Huấn luyện BoSuing Bosuing BoSuing BoSuing Bosuing Bosuing Bosuing Bosuing
★ Chống trượt và ổn định: Bóng cân bằng nửa vòng có bề mặt kết cấu vòng tròn 8 lớp không trượt và dễ làm sạch. Các miếng đệm chống trượt trên đáy giúp tăng cường tính ổn định và an toàn trong quá trình sử dụng.
★ Vật liệu sức khỏe: Được làm bằng nhựa PVC và ABS không độc hại, cực dày, bóng tập thể dục này là chống nổ và có thể giữ tới 660 lbs. An toàn, bền bỉ và thân thiện với môi trường.
★ Đa chức năng: Quả bóng huấn luyện này có hai dải điện trở có thể tháo rời để huấn luyện tốt hơn cánh tay, vai, lưng và lõi ABS. Hoàn hảo cho việc đẩy lên, ngồi lên, squats nhảy, pilates và nhiều hơn nữa. Quả bóng yoga này sẽ giúp giải phóng cơn đau lưng của bạn, cải thiện tính linh hoạt của bạn và tăng cường cốt lõi của bạn.
★ Dễ dàng mang theo: đường kính 23 ", chỉ nặng 11 pounds và đi kèm với một máy bơm, giúp dễ dàng mang đến phòng tập thể dục, ngoài trời và văn phòng. Cho phép bạn tận hưởng việc tập luyện mọi lúc và mọi nơi.
Mềm mại và linh hoạt
Sử dụng các vật liệu thân thiện với da, nó mềm mại và hỗ trợ, có thể giúp cơ thể kéo dài và căng cơ một cách hiệu quả. Nó phù hợp cho các kịch bản đào tạo khác nhau như thể dục, yoga và vật lý trị liệu.
Ổn định & chống trượt
Toàn bộ vòng tròn của gia cố khung, hệ thống chống trượt tích hợp, 6 miếng đệm chân chống trượt có thể tháo rời, 12 ốc vít cường độ cao để sửa chữa, các mẫu chống trượt đều tăng ma sát, ổn định cơ sở.
Tăng sức mạnh
Các bài tập tập tạ kết hợp bóng làm tăng thách thức và giúp xây dựng sức mạnh nhanh hơn bằng cách buộc sự tham gia của nhiều cơ bắp hơn.
Cải thiện cân bằng
Huấn luyện viên buộc bạn phải duy trì trọng tâm của mình trong khi thực hiện bất kỳ bài tập nào và là một cách tuyệt vời để chuẩn bị và điều chỉnh cơ thể cho cuộc sống hàng ngày, kỹ năng thể thao và giúp ngăn ngừa chấn thương.
Tăng cường linh hoạt
Một số tư thế yoga có thể dễ dàng được thực hiện với huấn luyện viên để tăng độ khó hoặc cải thiện tính linh hoạt, trong khi các động tác cơ bản có thể dễ dàng hơn bằng cách kết hợp bóng vào tư thế.
Tinh chỉnh các kỹ năng thể thao
Kết hợp huấn luyện viên khi thực hiện các cuộc tập trận plyometric để đạt được sức mạnh bùng nổ, nhanh chóng và tăng tốc. Lý tưởng cho các môn thể thao như quần vợt, bóng đá, bóng rổ và trượt tuyết.