Tin tức trong ngành
-
Lợi ích của việc sử dụng các dải kháng
Khi chúng tôi nghĩ về việc đào tạo các nhóm cơ của chúng tôi một cách hiệu quả và với chất lượng, hầu hết chúng ta tưởng tượng rằng lựa chọn duy nhất để làm như vậy là với trọng lượng miễn phí, hoặc, với các thiết bị có khớp nối như phòng tập thể dục; Các tùy chọn rất tốn kém, ngoài nhu cầu về không gian rộng để ...Đọc thêm