Tấm cân bằng đĩa bơm hơi PVC

Đĩa cân bằng là một công cụ tăng cường sức mạnh quan trọng mà người lớn và trẻ em đều có thể sử dụng.Hành động đơn giản là ngồi

trên đĩa kích hoạt cơ bụng và thân.Cơ gấp và cơ duỗi hoạt động song song để giữ thăng bằng của bạn trên đĩa trong khi liên tục tăng cường và săn chắc.Thông qua những chuyển động nhỏ, liên tục này mà bạn

đang làm, các cơ cốt lõi liên tục được kích thích và tăng cường.Tuy nhiên, nó không có nghĩa là chỉ để ngồi.

Bạn thực sự có thể đứng, quỳ và thực hiện tất cả các loại bài tập trên đó, do đó làm tăng lợi ích của những thói quen tập thể dục đó.
Đĩa cũng có thể được sử dụng làm đệm ngồi có kết cấu dành cho trẻ em khó ngồi yên.Đĩa cho phép chúng

để ngọ nguậy và di chuyển xung quanh trong khi vẫn ngồi yên.Các nhà giáo dục cũng như các bậc cha mẹ đều báo cáo thành công lớn khi sử dụng chúng để giúp những đứa trẻ khó ngồi yên bình tĩnh lại;họ đã nhận ra rằng, đối với nhiều đứa trẻ hay bồn chồn, những

đệm ghế có tác dụng làm dịu.
Đệm cân bằng cũng được nhiều chuyên gia y tế khuyên dùng khi cần ngồi trong thời gian dài, chẳng hạn như đi ô tô dài và đi máy bay.Đĩa cung cấp một đế ngồi tiện dụng để giảm áp lực từ lưng và cột sống.